水果营养丰富,味道鲜美,解渴耐饥,是现代人都喜欢吃的食物。虽然不同的水果含有的成分都不一样,但是有些营养价值还是共同的。如,水果中都含有维生素,容易被人体所吸收;且因人体需要大量水分,水果也是食物补水的重要方式之一,一般情况新鲜的水果其含水量都很高,尤其是西瓜,汁液含水量达93%之上;水果中含有不同成分的蛋白质,主要由氨基酸组成;无机盐的含量也是比较高的,对人体体液代谢,酸碱平衡有很大作用。
水果的吃法多种多样,除了生吃之外,现在喜爱健身的人们会专门搭配好营养和卡路里制作成沙拉,又或者比较精致的人会将喜爱的水果榨成果汁,还有的人会用水果来炒菜,特别是菠萝咕噜肉,酸酸甜甜的滋味让人回味无穷。
汕尾人喜欢吃水果,可以看到一年四季鲜榨果汁店的生意总是那么热闹,但有一种特别的水果吃法——腌制水果,那是众多水果吃法中,我最爱的一种。腌制水果不同于甘草水果的繁杂,腌制水果的制作工序比较简单,只需要将水、糖、盐还有醋按比例调制,再放入新鲜水果捞一捞即可。现在各大腌制水果店可提供的水果的品种也越来越多,草莓、芒果、奇异果、番石榴、李子、菠萝、杨桃等,在摊面上都可以看到。他们一般选用一个个红色的面盆来装这些水果,显得如此朴素。
的确,腌制水果并没有太多的去改善水果本身的味道,它更多的只是把体积较大的水果切开,在特制好的水中过滤那么一遍,有特殊口味的可以淋上柠檬汁,也有酸梅粉、、陈皮粉提供顾客选择。粘着酸梅粉吃,腌水果的口味会更酸更可口,如果加陈皮粉并没怎么改变腌水果原来的味道。有人担心这样并不卫生,也不健康,我不想反驳。但千金难买心头好,因为喜欢,所以我几乎每次经过都会买上那么十几块。在逛街的时候,能用十几块用来几种不一样的“水果拼盘”,谁说不是一种快乐呢?
腌制水果
虽然每家店铺的做法大致相同,但是每个人心中都有喜爱的那家店,就好比一千个读者就有一千个哈姆雷特。汕尾这些摆卖了十几年的腌制水果店面大多位于翠园街附近,对汕尾人来说,或许已经不是闲暇零嘴,而是深植于心的味觉记忆。
我关于腌制水果的记忆,最早大概是七八岁时,我的伯父是个十分喜欢给我买各种零嘴的人。当时我们生活的小镇人口不多,东西少,腌制水果种类非常少,一般只有芒果、李子和番石榴。我伯父每次工作完回来,都会给我提上一小袋腌制水果,两块钱就足够让我充满愉悦,那时候的快乐很廉价,但很真诚。伯父在每次工作有收入之后都坚持用两块钱来为我购买快乐,就是他对我从未说出口的爱。
我特别喜欢吃腌制的绿芒果,小时候吃芒果吃到皱眉,身边的大人们却笑到不能自已,等长大后才知道小朋友被酸到的表情实在是让人忍俊不止。至今我还是迷恋童年那酸酸的绿芒果,购买腌制水果时也是偏爱绿芒果,越酸越爱!
汕尾的美味小吃数不胜数,而伴随我成长的,却是这一口简简单单、酸酸甜甜的腌制水果。一起来尝尝这样的水果吧!
本文来源:看东岸,图文|鹿鸣
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